VERANTWOORD EN SNEL FIT DOOR EMS BODYTEC.




Recharge your body is voor iedereen een gave ervaring. Train met EMS Bodytec je lichaam in 20 minuten en voel de weerstand van je eigen spieren tijdens het trainen door middel van electro muscle stimulation (EMS)

Volg een van de groepstrainingen van Tabatta Hitt of Pilates lessen of vind je innerlijke rust met Yoga.





Reguliere personal training versus Bodytec


Reguliere personal training

  • 1 op 1 training
  • 60 tot 90 minuten per training
  • 2 spiergroepen per training
  • 40% spierstimulatie per training
  • +/- 400 kcal per training
  • Kosten tussen de €40 en €100 per training
  • Optimaal trainingsresultaat tussen 3 tot 5 keer per week



Bodytec

  • 1 op 1 training
  • 20 minuten per training
  • Alle spiergroepen per training
  • 93% spierstimulatie per training
  • +/- 500 kcal tijdens de training tot 1500 kcal na 48 uur
  • Kosten tussen de €27.50 en €40 per training
  • Optimaal trainingsresultaat tussen 1 tot 2 keer per week

20 minuten Bodytec staat gelijk aan 3 uur krachttraining op de sportschool




Voedingssupplementen

Naast personal training door middel van EMS Bodytec en de groepstrainingen is voeding een belangrijk onderdeel. Wij helpen daarom graag de switch te maken van suiker naar vetverbranding met sportvasten van Fittergy.

Samen met de supplementen van Orangefit is je lichaam snel in top conditie.



Zuurstof Therapie

Zuurstof therapie voor een gezonder lichaam

Het belang van zuurstof heeft geen uitleg nodig, maar wist u dat het lichaam, na mate u ouder word, steeds minder zuurstof op kan nemen?

En dat het zuurstof niveau in de randstad wel 30% lager kan zijn als normaal.

Bij ons kan u nu onbeperkt zuurstof inademen,

hoe hoger het zuurstof gehalte in de cellen van uw lichaam, hoe gezonder u bent!


 

 

Fitness, personal training en EMS Bodytec
Recharge your Body
Cardio training
Recharge your Body
Het EMS bodytec pak
Oefening EMS Bodytec

Recharge your "News"


Terug naar overzicht

07-06-2021

Vanaf nu ook Groepstraining

Eindelijk kunnen we het vertellen. Yvonne en Karin zijn onze nieuwe trainers en gaan vanaf nu de volgende lessen geven: Tabatta Hiit (kracht / Conditie) , Pilates, Yang Yoga / Power Yoga, Yin Yoga.



Terug naar overzicht


 
 
 
E-mailen
Bellen
Instagram